Vind rust in rouw en
ontdek steun in
tien korte luistermomenten.
Laat warmte je
gevangen ademhaling losmaken
en vind zachte houvast.
Stap voor stap kom je
weer bij jezelf met
liefdevolle begeleiding.
Rouw raakt alles: ritme, lichaam en gedachten.
Deze bundel met tien luistermomenten biedt warme woorden, muziek en korte oefeningen om te vertragen,
voelen wat er is en stap voor stap houvast te vinden in dagen die moeilijk zijn. En ik heb speciaal voor jou als BONUS een prachtig verhaal eraan toegevoegd.
Het was echt een warme ervaring om de luistermomenten van Christel te doorlopen en stil te staan bij de verschuiving die er telkens in mij gebeurde. Ik voelde me gedragen en gezien, met liefde en begrip. Dankjewel voor je mooie woorden, lieve Christel! Hartverwarmend X
Josephine C. uit Hasselt
Ik heb enorm genoten van de luistermomenten. Ze heeft een zachte, warme stem die meteen rust brengt. Je voelt dat ze dit met liefde doet. Een echte aanrader voor wie even helemaal tot zichzelf wil komen.
Patricia S. uit Tongeren
De luistermomenten hebben mij zo'n deugd gedaan. Ze hebben mij rust en heling gebracht in moeilijke momenten. Een absolute aanrader zijn deze prachtige en liefdevolle verhalen en visualisaties.
Karen B. uit Mol
Deze bundel biedt tien korte luistermomenten met warme begeleiding, rustgevende muziek en eenvoudige oefeningen om langzaam houvast te vinden en ademruimte te creëren in dagen vol verlies.
Rouw raakt ritme, lichaam en hart. Deze audio's zijn ontworpen als een zachte hand op je schouder: vertraag, voel wat er is en vind stap voor stap rust en richting
Tien sessies met in totaal een luistertijd van 87 minuten met concrete doelen: landen in je lichaam, ruimte maken voor emoties, troost in de nacht en praktische ankers voor dagelijks leven.
Je krijgt er nog een fantantastisch bonus bovenop: een prachtig verhaal van meer dan 15 minuten dat jou gaat inspireren naar terug durven leven met het gemis en verdriet verweven.
Ademen, ruimte voor verdriet, routine, nachtelijke troost, zelfcompassie, herinnering, omgaan met triggers, zachte beweging, grenzen en lichtpuntjes—duidelijke thema’s per sessie.
Na aankoop krijg je direct toegang tot een overzichtelijke player en downloads. Bewaar offline, herhaal in je tempo en combineer met jouw rituelen: kaars, foto of wandeling.
